冬季正在悄悄溜走，春季正在缓缓而来，万物复苏，呈现一片生意盎然之色，而白癜风这种季节性疾病，迎来了高复发、高扩散的时期，那白癜风患者要如何做可避免白斑复色呢？湖北武汉白癜风专科医院给大家讲解下。

　　如何做好“4护1养”

　　作息护理

　　立春后，白天时间会逐渐延长，白友在作息上要进行相应调整，避免熬夜；

　　饮食护理

　　饮食均衡，多补充有益白斑恢复的深色食物，以及微量元素含量丰富的食物；

　　身体护理

　　春季气温回升，可通过适当锻炼来增强自身抵抗力，调节免疫功能，更好促进白斑复色；

　　情绪护理

　　春季白友可适当外出踏青调节身心，避免情绪异常引发病情加重；

　　一养：防春寒

　　初春阳气渐生而阴寒未尽，此时易受“倒春寒”侵扰，白友不宜过早更换薄的衣物，多注意预防感冒、流感等疾病发生。

　　武汉白癜风医院温馨提示：春季已经来临白癜风迎来“高发期”，白癜风患者要注重科学治疗，防治并重，才能有效避免春季白斑出现扩散、复发问题。